ALIMENTACIÓN SALUDABLE

DASH, la dieta que mejora la calidad del semen

Suele indicarse para tratar la hipertensión pero un estudio encontró un abundante recuento de espermatozoides en quienes la seguían. Comer sano y nutritivo es la clave para tener una mejor calidad de vida. Existe una gran variedad de dietas según las necesidades de cada persona. Algunas se basan en reducir la ingesta de carbohidratos, azúcares y grasas, o también en ...

Leer Mas »

Cuáles son las frutas más indicadas para las personas con diabetes

Hay algunas recomendaciones generales para tener en cuenta a la hora de consumirlas. La diabetes es una enfermedad crónica que aparece como consecuencia de la insuficiente secreción de insulina por el páncreas. Se presenta cuando hay demasiada glucosa (azúcar) en la sangre. Este 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes como medio para aumentar la concienciación ...

Leer Mas »

DASH, la dieta que mejora la calidad del semen

Suele indicarse para tratar la hipertensión pero un estudio encontró un abundante recuento de espermatozoides en quienes la seguían. Comer sano y nutritivo es la clave para tener una mejor calidad de vida. Existe una gran variedad de dietas según las necesidades de cada persona. Algunas se basan en reducir la ingesta de carbohidratos, azúcares y grasas, o también en ...

Leer Mas »

Cómo llevar una dieta sana sin realizar grandes gastos

Una emergencia alimentaria latente, una transición gubernamental en marcha y una economía enrarecida repercuten no solo en el bolsillo de cada argentino sino también y, sobre todo, en su salud. La mala alimentación es también un síntoma de crisis. Así lo reflejan los datos arrojados por el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INDEC) de la Encuesta Nacional de Factores ...

Leer Mas »

Día mundial del Veganismo: un movimiento que continúa creciendo

Hoy 1 de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo, un estilo de vida que rechaza cualquier consumo proveniente de animales, además de buscar su protección. En este marco, habrá movilizaciones en distintas partes del país, charlas informativas y ferias. Las actividades que activistas y organizaciones realizarán serán desde hoy y hasta el domingo. El Día Mundial del Veganismo ...

Leer Mas »

Científicos recomiendan consumir alimentos fermentados todos los días

Un encuentro de investigadores, médicos y científicos determinó la importancia de sumarlos a la dieta diaria para inducir beneficios a la matriz nutricional. Cuando a finales del siglo XIX, el científico francés Luis Pasteur empezó a analizar productos alimenticios y descubrió que los principales actores de la fermentación eran microorganismos, nadie imaginó que pronto esa investigación determinaría la tradición definitiva ...

Leer Mas »

Actividades en el Día Mundial de la Alimentación

En el marco del Día Mundial de la Alimentación, el programa Nutrir Para el Desarrollo realizó una campaña para los Centros de Alimentación e Integración Social (CAIS) de distintas localidades de la Provincia. Bajo la consigna “Más frutas en mi alimentación”, la actividad consistió en promover el consumo de frutas. El Ministerio de Desarrollo Social, a través del programa Nutrir, ...

Leer Mas »

El alto costo que provocan las dietas de mala calidad

Lo revela un informe de la FAO, en el Día Mundial de la Alimentación. Las dietas de mala calidad suponen un alto costo para los individuos, las comunidades y los países tras haberse convertido en el principal riesgo de muerte prematura y son una «barrera» para lograr los Objetivos de Desarrollo Sostenible fijados para 2030, denunció hoy la FAO en ...

Leer Mas »