MENTE

Las razones de por qué es clave tener inteligencia emocional

La neurociencia moderna asegura que si antes se creía que las pasiones eran primitivas y destructivas, ahora se comprende que a menudo son sabias Si me pidieran que enumerara los principales avances intelectuales del último medio siglo, sin duda incluiría la revolución en nuestra comprensión de las emociones. Durante miles de años, en el pensamiento occidental era común imaginar que ...

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Constelaciones familiares: de qué se trata este método para romper con patrones ancestrales

De moda en los últimos tiempos, esta terapia propone descubrir y cortar con los problemas no resueltos de nuestros antepasados, que pueden transmitirse de generación en generación Si un zulú estuviera esperando la llegada de un tío tercero, el malhumorado, probablemente diría: “Ya está quemando el cuerno otra vez”, un dicho que se refiere al olor acre de un cuerno ...

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Emociones adolescentes: ¿son necesarias la ansiedad, la envidia o la vergüenza? Qué responde la psicología

  Los adolescentes buscan sentirse aceptados, tener un grupo de iguales con el que compartir y construirse; esta tarea social produce inseguridad porque el control es escaso Muchos estábamos esperando el estreno de Intensamente 2 (Inside Out 2). La primera fue una de las películas más originales e interesantes que hicieron desde un punto de vista psicológico. Nos permitió acercarnos ...

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El poder de las orquídeas según el Feng Shui

En la filosofía china, esta flor simboliza la armonía en el hogar, aporta equilibrio y elegancia a los espacios; para maximizar su efecto, se recomienda ubicarla en un lugar con buena iluminación Una de las flores más admiradas en el mundo son las orquídeas, puesto que sus características las hacen muy atractivas, ya que cuentan con grandes pétalos, colores vibrantes ...

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El hábito poderoso que ayuda a sentirse mejor

A 50 años del planteo de un concepto clave de “la ciencia de la felicidad”, surge una “contra escuela” que, para sentirse mejor, promueve llorar al menos una vez por semana Este año se cumple medio siglo del planteo de uno de los conceptos más famosos de la denominada “ciencia de la felicidad”, y de la economía de este terreno ...

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Los adolescentes, el dinero y las apuestas

La ludopatía en menores de edad, un tema preocupante, que acecha a los jóvenes de hoy; pautas para que los padres estén atentos a las señales, tomen cartas en al asunto y puedan ayudar a sus hijos Se está hablando mucho de la ludopatía en menores de edad, de las apuestas que hacen los adolescentes, en su mayoría varones, sin ...

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Adolescentes en casa: cómo lograr una convivencia tranquila

Frente al niño que creció y que a veces se vuelve irreconocible, los especialistas recomiendan la escucha sin críticas, enfrentar solo las batallas que se justifican y buscar nuevas maneras de relacionarse En la pubertad se rearma el cerebro, estallan las hormonas y se busca identidad. ¿Cómo podemos los adultos derribar barreras, abrir las líneas de comunicación, acompañar este proceso ...

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Amistad: un vínculo con el poder de sanar

Los lazos sociales mejoran la autoestima, enriquecen el sistema inmunológico, activan el cerebro, protegen el corazón y reducen el estrés; son esenciales para la salud mental y una medicina clave en momentos de crisis Tiene el mercado en funcionamiento más antiguo de Buenos Aires, que se creó en 1885 en el cruce de las avenidas Independencia y Entre Ríos, época ...

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Cómo manejar las preguntas incómodas y proteger tu espacio personal

Puede ser admirable pero, cuando se vuelve invasiva, puede resultar molesto; los especialistas explican cómo controlar interrogantes intrusivos y resguardar la privacidad sin generar conflictos Ella tiene una hija única y está feliz. Sin embargo, a lo largo de los años, decenas de personas le han preguntado si alguna vez le va a “dar un hermano”. Cuando dice que no, ...

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