No es necesario renunciar a este postre para llevar una alimentación saludable, solo es necesario conocer las formas adecuadas de prepararlo. Los consejos del nutricionista Facundo Crescenzo. Comer es uno de los grandes placeres de la vida y no es necesario renunciar a los platos que más te gustan si sabés cómo prepararlos para que cuiden tu a salud a ...

Comer sano en el trabajo es posible siempre y cuando se sigan algunos consejos. Aquí unos tips para organizase. La vianda es una forma estupenda de controlar lo que se ingiere, de seguir una dieta equilibrada e incluso de mantenernos en nuestro peso ideal. Además, proponerse una comida más sana sin tener que comprar fast food o salir afuera, es ...

Los datos evidencian que los que toman mucha cantidad disminuyen la expectativa de vida, en particular producto de problemas cardíacos. Las gaseosas –y las bebidas azucaradas en general– no son muy saludables: contribuyen a la obesidad, a la diabetes y hasta un estudio científico las vinculó con un envejecimiento temprano del cerebro. En esta oportunidad, un grupo de investigadores decidió ...

Científicos españoles observaron que una dieta alta en calorías aumentaría el riesgo de sufrir la enfermedad, al tiempo que ingerir menor contenido calórico la prevendría. La investigación en cáncer de mama no cesa. Los avances científicos van desde la detección de tumores con machine learning hasta terapias personalizadas, pasando por reconstrucciones de mamas con moldes 3D y estrategias para frenarlo. ...

Los especialistas llaman a leer bien las etiquetas. En el país se come más del doble de la ingesta diaria de sal recomendada por la OMS. Una rodaja de pan de salvado tiene hasta tres veces más sodio que una de pan blanco, por lo que, en la Semana Mundial de la Concientización sobre la Sal que terminó este domingo, ...

La nutricionista aconseja qué tener en cuenta y qué evitar para alimentar a los más chicos. Comenzaron las clases y, con ellas, la organización de compras, útiles, indumentaria y libros. Por esto, muchas veces dejamos de lado la importancia de la alimentación adecuada. Esto es fundamental, ya que garantizará que los chicos incorporen nutrientes esenciales para alcanzar el apropiado desarrollo ...

Un desafío viral puso el foco de atención en esta fruta, que reporta grandes beneficios para la salud. Con Internet, la posibilidad de que cualquier tipo de información se mueva por el mundo hace que un dato curioso sea susceptible de convertirse en viral. Esto incluye los alimentos de moda, un sistema para quitarse el maquillaje, un video tierno o ...

El rechazo a la comida puede aparecer cuando se comienza con la alimentación complementaria o alrededor del año y medio. Por eso, una nutricionista recomienda qué hacer para superar esta situación. Que los chicos coman de todo no es tarea sencilla. A veces no les gustan algunos colores; otras, ciertos olores. También puede pasar que les cause impresión aprender de ...

Las frutas y las verduras son la clave que encontraron los científicos para apuntalar la psiquis. Sus argumentos. Es bien sabido que comer muchas frutas y verduras es bueno para la salud física, pero una reciente investigación sugiere que también podría ser bueno para la salud mental. Un pequeño estudio realizado en Australia en 2016 encontró mejoras en el bienestar ...

Ya había trabajos publicado sobre el tema, pero los científicos del reconocido Instituto Salk creen que haber encontrado una comprobación clave. Los estudios vinculados al cáncer, buscar esclarecer no sólo cuáles son los mejores tratamientos sino develar los tipos de factores que los provocan. En la búsqueda de estas causas, un grupo de científicos del Instituto Salk (Estados Unidos) afirmó ...