La menopausia es un punto de inflexión en la vida de la mujer, que va más allá del hecho biológico de la menstruación. El cuerpo menopáusico baja drásticamente su producción de estrógenos. Evidentemente este cambio rotundo viene acompañado de un montón de efectos secundarios que, como explican las MenoGuías de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, “repercuten ...

Cuando yo era chico mi vieja me decía: “Hay un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar. Hay un tiempo para cada cosa y cada cosa a su tiempo». Eran otros tiempos y otras formas de pensar. Pero qué bueno sería poder aplicar esas ideas en la actualidad. A la hora de ocuparnos de nosotros, por ejemplo, ...

Ya se fue apaciguando el furor alrededor del running y parece que fue reemplazado por el power walking. Y se debe a que, aunque correr es una de las actividades físicas más completas, «su práctica tiene un inconveniente con un claro poder disuasorio: el impacto reiterado que sufre el cuerpo», explica Helena Olsson, entrenadora personal. Este obstáculo es una de ...

El Gobierno de la provincia de La Pampa, a través del Ministerio de Salud, comunicó que en horas de la tarde del día 25 de enero concluyó el procesamiento de 330 muestras en los laboratorios de la Dirección de Epidemiología y del Establecimiento Asistencial Gobernador Centeno y Lucio Molas, como así también en los diferentes Centros de Salud que analizan ...

Este elemento fitness ganó popularidad pero su empleo puede traer aparejados algunos riesgos. Fecha de publicación: 20 de Enero 2021, 13:22hs La pandemia de coronavirus fue la excusa perfecta para que empezáramos a utilizar esos elementos fitness que compramos con toda la buena voluntad del mundo, pero quedaron escondidos en el placard juntando polvo. Las pesas, bolas bosu, ab rollers, ...

Además de suponer “un gran alivio para cualquier tensión que se tenga en el cuerpo”, como indica el famoso experto en fitness Ridge Davis para El Huffpost de Estados Unidos, “el ejercicio ayuda a desarrollar la resistencia y capacidad para manejar el estrés. A menor estrés, más energía para todo el día”. “Estar activo tiene un gran impacto en la ...

Ya pasó “la euforia» alimenticia de las Fiestas. Ahora aparece esa necesidad de recuperar el tiempo perdido y deshacernos de las consecuencias de los “permitidos”. Los que nunca corrieron salen a correr. Los que nunca salieron a andar en bici, se calzan el casco y arrancan. Los que siempre pasaron de largo por la puerta del gym hoy se animan ...

Una instagrammer llamada Lauren Giraldo bajó 13 kilos con este método. Con tener una cinta de correr es suficiente para poder comenzar la rutina de entrenamiento Desde el inicio de la pandemia del coronavirus, la actividad física se convirtió en un pasatiempo para muchas personas. Por mucho tiempo los gimnasios estuvieron cerrados y las casas fueron el centro para practicar ...

El total de contagios en el país es de 1.722.217 y las víctimas fatales ascienden a 44.495. Ya son 1.511.750 los pacientes recuperados. El Ministerio de Salud informó este domingo 7808 nuevos casos de coronavirus y 78 muertes en 24 horas en la Argentina. En el reporte vespertino se detalló que los infectados en todo el país son 1.722.217, y ...

“El pene es un órgano, igual que el corazón, igual que el estómago, igual que los pulmones. Los seres humanos no tienen control sobre ellos. La diferencia es que el pene está a la vista. Se ve, se palpa, se toca, se chupa y se muerde y eso es sustancialmente diferente. Es decir, en el hombre, los genitales están afuera ...