El recurso menos pensado que ayuda a aliviar los síntomas del bruxismo

El estrés es el principal causante del bruxismo. Además, existen otros factores, como pueden ser malos hábitos alimentarios y falta de descanso. Cuál es el aporte de la kinesiología.

El bruxismo es un trastorno que hace que las personas aprieten los dientes al dormir. Como consecuencia, las piezas dentales duelen, se aflojan y el hueso que las sostiene se destruye.

Este hábito involuntario afecta a grandes y chicos. Su presencia se debe a una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos. El estrés es una de las principales causas.

Respecto a los tratamientos, Pablo Rodríguez (M.N. 20.007), decano de la Facultad de Odontología y especialista en Endodoncia y en Prótesis de la Universidad de Buenos Aires (UBA), aclaró que lo primero que un odontólogo debe hacer es normalizar la parafunción, es decir, alinearla y agregar las piezas en caso de faltantes.

“El segundo paso es realizarle al paciente una placa de descanso acrílica o de resina orgánica, que habitualmente se coloca en el maxilar superior y que protege el sistema dentario y produce relajación muscular”, señala.

“Hay estudios que demuestran que los trastornos temporomandibulares, que son afecciones que causan dolor y disfunción en la articulación de la mandíbula y en los músculos, involucran múltiples sistemas del cuerpo”, detalla Mariela Leoni Herrero, profesora titular de la licenciatura en Kinesiología de la Fundación Barceló y agrega que “la relación es con los sistemas digestivo, respiratorio, endocrino, músculo esquelético, neurológico, cardiovascular y hasta inmunológico, donde se forma un circuito de, muchas veces, inicio y persistencia de dolor que puede transformarse en crónico. Pero también se pueden presentar afecciones no dolorosas en otras partes del cuerpo”.

Los problemas de mandíbula son comunes en las personas que sufren estrés a diario. (Foto: Adobe Stock).
Los problemas de mandíbula son comunes en las personas que sufren estrés a diario. (Foto: Adobe Stock).
El bruxismo varía de persona a persona. “Es una actividad involuntaria de la musculatura de la mandíbula; son contracciones fuertes, a veces rítmicas, manifestados a través del rechinar de los dientes”, describe la experta.

Qué puede hacer la kinesiología para tratar el bruxismo
“La kinesiología aborda el bruxismo y una de las herramientas que utiliza es la Terapia Craneosacra, con técnicas de corrección y normalización, manipulaciones intrabucales y técnicas de liberación somatoemocional que ayudan a la liberación del estrés y la ansiedad. También se implementan técnicas de relajación y respiración, mindfulness o el método Feldenkrais, que es un sistema educativo que utiliza el movimiento para crear conciencia de uno mismo y mejorar la función.”, detalla Leoni Herrero.